- Сон: 7 ч 16 м
- Пульс: ↓ 52, ↑ 142 уд. в мин.
- Батарейка: +49 -40
- Стресс: 28 из 100
- Шаги: 14 863
- Этажи: 128
- Калории: 3042
- Дыхание: 14 в минуту (↓11, ↑ 21), во сне 16
- Оксигенация: 91%
- RUN, POSTGRES, RUN! за 15 мая
Опять будет много фото 🙂
А еще и много видео.
За некоторые из фото и видео спасибо Жене и Олегу!
Ночью снились разные сны. Проснулся где-то в три, вроде на улице лил дождь.
Проснулись в семь, встали. Сегодня очень хорошо поспал, в горах очень важно, особенно перед таким соревнованием.
Позавтракали. Собрались и пошли к Эверест Вью поинт — точка обозрения горы Эверест. Как я понимаю, на тропе будет несколько таких точек обозрения, первый — где-то рядом с Намче-Базар, туда мы и пошли сегодня.
Пока шли и выходили из Намче — пришлось подниматься вверх. Оттуда тоже были красивые виды:
А еще мы видели местную школу. Там готовились к чему-то, играла музыка (возможно, гимн), дети маршировали или делали нечто похожее на марш:
А еще видели волейбольную площадку, на ней и вчера играли, даже слышно было крики:
И еще немного вида на Намче-Базар сверху:
По дороге погода была разной. Светило яркое солнце — вроде ощущалось что было тепло. Но дул неимоверно сильный ветер! Дул он порывами, поэтому иногда было очень жарко, а часто — очень холодно из-за ветра. Надо было взять еще один баф, чтобы горло защитить, а то болеть нельзя.
По пути встретили нескольких шерпов, которые несли какие-то брусья. Спросили сколько вес — сказали что сто килограмм. СТО КИЛОГРАММ!
Ребята рассказывали что вчера попробовали потаскать вещи шерпов, но там было 60 килограмм. Поднять смогли 🙂
И сделали вот такое фото:
Сегодня были большие облака, так что горы не очень хорошо было видно. Но кое-что удалось разглядеть:
Как оказалось, Эверест Вью поинт не просто точка обзора, но и отель.
Чтобы дойти до точки обзора — нужно пройти через отель. Внутри было прикольно.
Там было много облаков:
Заказали джинджер ти. Посидели, попили чай. Было прикольно, только тучи на небе были, так что не получилось посмотреть на Эверест.
Увидели русских альпинистов. Оказалось что это известные люди:
Максут Жумаев, известнейший казанский казахстанский альпинист, 12-й альпинист мира, который взошёл на все 14 восьмитысячников планеты без кислорода! Он с Олегом из России и Михаилом из Киргизии прилетел отдохнуть с Дхаулагири в Намче.
Ну и в Википедии тоже пишут: Жумаев, Максут Сагинтаевич
Собрались, пошли в соседнюю деревню в музей со скальпом йети (дада!) и монастырём. Вход в монастырь был платным:
Эта деревня называется Кумджунг.
По пути старались оставлять наши наклейки где можно:
Как всегда, пришлось идти вверх (особенно когда поднимались к монастырю). Но, в принципе, я уже с этим свыкся.
Видели ступу сэра Эдмунда Хиллари:
А еще по пути видели много цветов в разных видах:
В первом же гест хаусе рядом поели, отдохнули немного.
Пошли в Намче Базар по тропе преимущество вниз. По пути видели школу (ну или детский сад):
Еще видели несколько табличек, у каждой — своя история:
А вы знали что в горах тоже делают дороги?
И видели какой-то охраняемый объект — огромная территория, обнесённая забором, вроде даже где-то там была колючая проволока:
Рядом с этим забором была и ступа:
Вид на Намче был крутой — всё было в тумане:
По пути купили туалетную бумагу. Как бы смешно это ни было, но туалетная бумага — важный элемент жизнедеятельности.
Остальные ребята сходили на массаж, а я не пошёл. Мне массаж не очень нравится, так что я остался стирать свои вещи. Оказалось что массаж делает только один человек, так что принимают там последовательно.
Я лежал, отдыхал в своей комнате. Один человек из нашей команды пошёл играть в волейбол, я даже за ним немного понаблюдал из окна комнаты.
Сегодня даже удалось немного почитать электронную книгу. Вернулись все, кто ходил на массаж, после этого пошли ужинать. Заказали гарлик суп и чикен момо.
Записали вечерний кругляшок:
Поели, пообщались с сотрудниками Пумори Гест Хаус, он тибетец. Тут он переводит на английский язык историю про Гималаи и Мать Земли:
Послушали наш план на поход к Базовому лагерю Эвереста:
И длинное видео про план:
А еще у всех нас были спортивные часы Garmin, так что вечером мы померялись разными спортивными показателями:
Потом пообщались в комнате парней — про жизнь. И после этого пошли спать.
И немного статистики — наша прогулка:
Leave a Reply