Непал-2023. 18 мая. День 11. Намче — Таму — Намче и подготовка к завтрашнему переходу
Суточные показатели 18 мая: Сон: 9 ч 41 м Пульс: ↓ 45, ↑ 134 уд. в мин. Батарейка: +73 -80 Стресс: 26 из 100 Шаги: Читать далее
Непал-2023
Непал-2023. 17 мая. День 10. Часть маршрута марафона Намче — Тенгбоче — Намче
Суточные показатели 17 мая: Сон: 9 ч 03 м Пульс: ↓ 47, ↑ 136 уд. в мин. Батарейка: +79 -62 Стресс: 28 из 100 Шаги: Читать далее
Непал-2023. 16 мая. День 9. Пробежка, сауна, массаж и жареная картошечка
Суточные показатели 16 мая: Сон: 7 ч 18 м Пульс: ↓ 46, ↑ 167 уд. в мин. Батарейка: +85 -76 Стресс: 30 из 100 Шаги: Читать далее
Непал-2023. 15 мая. День 8. Эверест Вью поинт, встреча с альпинистами и скальп Йети
Суточные показатели 15 мая: Сон: 7 ч 16 м Пульс: ↓ 52, ↑ 142 уд. в мин. Батарейка: +49 -40 Стресс: 28 из 100 Шаги: Читать далее
Непал-2023. 14 мая. День 7. Катманду — Лукла — Пхакдинг — Намче-Базар
Суточные показатели 14 мая: Сон: 3 ч 7 м Пульс: ↓ 51, ↑ 139 уд. в мин. Батарейка: +28 -28 Стресс: 54 из 100 Шаги: Читать далее