Уже два года хотел поучаствовать в Казанском марафоне. В прошлом году ездил в Непал, в позапрошлом — участвовал в московском полумарафоне-2022. А в 2024 году так сложилось что Московский полумарафон-2024 перенесли на Апрель, так что в этот раз всё получилось. А ещё получилось что в этом году проходил юбилейный десятый Казанский марафон.
Приехал я в Казань чуть пораньше — и погода совершенно не радовала. Дул дикий ветер, солнца не было, в пятницу и субботу лили дожди. Холод ещё в Москве наступил (бегал в снегопаде), так что взял набор одежды для любой погоды.
Начну с тех мелочей, которые мне не понравилось, а уже дальше расскажу как всё было:
- Заявляли что зарегистрировалось 30 тысяч человек, но вход на стадион, где выдавали стартовые номера, был один. Так что была не маленькая очередь на сильном ветру;
- Маловато указателей — для гостей столицы не очень понятно куда идти. А если учесть что в районе старта был ремонт территории и перегорожены некоторые улицы, то ещё больше указателей не помешало бы;
- Внимание! Камера хранения была СНАРУЖИ территории старта, а туалеты — ВНУТРИ! Т.е. я прошёл рамки металлоискателей, отстоял длинную очередь в туалеты, размялся, снял одежду, стал искать камеру хранения, а она снаружи! Мне очень повезло и я быстро нашёл свободный ящик, и мне пришлось обратно забегать через рамку металлоискателя! А если бы я не нашёл быстро свободный ящик? Не понимаю что к чему;
- Внутри территории старта было мало волонтёров;
- Не было разделения на кластеры. Формально оно, конечно, было. Но ни кто за кластерами не следил, была мешанина бегунов, своих пейсеров пришлось просто глазами искать;
- Старт 21.1 и 42.2 был единым — побежали все вместе, как-то это было своеобразно и неожиданно;
- В какой-то момент забега мы просто остановились и несколько секунд стояли. Я так и не понял почему это произошло;
- ПОЧЕМУ???? не сделать полосу проверки чипа шире? Несколько раз было вот так — бежим растянувшись по всей дороге, добегаем до автоматической точки контроля (нужно ленту перебежать), А эта лента длиной не с дорогу, а меньше её в два раза. Бутылочное горлышко, скорость потока резко замедляется;
- Несколько раз пункты питания были сразу же за поворотом на 90 градусов, я часто входил в повороты по внешнему кругу, так что банально не успевал пробраться до питания;
- На каком-то повороте мы пересекали очень большие клумбы и столбики ограждения — и они не были ограждены сигнальной лентой. Это было уже после середины дистанции, концентрация теряется, можно было на заметить их. И одна девушка точно не успела увернуться и ударилась — я слышал удар и её крик от боли;
- На трассе было очень много поворотов на 90 и более градусов.
- Может ещё что-то было, что-то уже мог забыть.
Вот кусок очереди на вход в стадион для получения стартового набора:
И очереди внутри:
Не могу сказать что организация блестящая, ну так — нормальная. Но, повторюсь, не блестящая. А может это я просто к московским забегам привык.
Итак, в воскресенье погода порадовала — было солнце, дождя не было. Отличная погода для забега!
План у меня был такой — пробежать марафонскую дистанцию 42.2 километра за или быстрее 3 часа 59 минут 59 секунд.
А теперь уже к забегу. Раздался стартовый сигнал — и мы… пошли. Пару минут наверное шли не торопясь до стартовой линии, после этого уже побежали, пришлось потолкаться. Пейсеры на 4 часа убежали вперёд, так что пришлось их догонять.
После этого я очень долго бежал в одной пачке с пейсерами и теми, кто бежал рядом с ними. Где-то на одиннадцатом километре включил музыку в наушниках, иногда старался фотографировать виды. Да и вообще, ощущения были хорошими, вроде не сильно напряжно. Но непонятно что будет после тридцатого километра.
В некоторых местах стояли музыкальные точки поддержки — и стандартные барабаны, и даже группа музыкальная с певцом, и вроде местные жители с гармошками. Было круто!
А были и особые болельщики, которые тоже бегунов подбадривали:
А ещё мне понравилось что в нескольких местах стояли машины напичканные колонками и музыку играли, это было прикольно и неожиданно. Как в этих машинах люди сидели? Я видел что водители прямо рядом с этими колонками сидели — и ничего, а мне громко было, хотя до машины метров десять было.
После 20го километра полумарафонцы повернули на их финиш, так что марафонцам стало посвободнее. Но всё-равно бежали в пачке.
Виды, конечно, были классными! Но в центре был ремонт, так что асфальт был корявым, кое-где неприятно было бежать. Но ничего.
В общем, до 39го километра было всё норм, но потом у меня плавно начал болеть живот. Мышцы ног тоже болели, но это, наверное, привычное дело, можно было потерпеть, а вот с животом непонятно что делать. Пришлось немного замедлиться и отпустить вперёд пейсеров. Но я не остановился и добежал до финиша, даже ускорился, пару человек успел обогнать.
Результат по часа получился 4 часа 2 минуты 7 секунд. Потом прислали СМСку — официальный результат у меня точно такой же. Протокол.
Но мой результат даже до среднего не дотянул…
Мой личный рекорд на марафоне — 3 часа 56 минут 46 секунд. Это было 26.09.2021.
Но это был не официальный рекорд (без протокола). Официальный рекорд — в 2022 году, 4 часа 18 минут 12 секунд, хотя тогда я был недотренированным, на последних километрах икроножные мышцы сводило очень сильно, шел полупешком.
Так что есть ещё что и как улучшать. Но и текущий результат порадовал — мышцы не сводило, добежал без остановки (после тридцатого километра видел как люди останавливались, переходили на шаг). Кой-чего в тренировочном процессе добавить — и норм должно быть.
Вот такая карта получилась:
Немного статистики — на марафонскую дистанцию зарегистрировалось (по текстовому протоколу) чуть больше трёх тысяч человек, успешно финишировало 2702 человека. Всего во взрослых забегах зарегистрировалось почти 21 тысяча человек! Круто! Но что-то я не верю что в детских забегах зарегистрировалось ещё семь тысяч человек…
Ну и ещё фоточки:
Leave a Reply